Les signes révélateurs d’un malaise

Aussi nombreuses que variées, les origines d’un malaise peuvent être anodines : chute momentanée de la tension artérielle (manque de sommeil, stress), manque de sucre, ... Mais elles peuvent malheureusement être aussi révélatrices d’un problème de santé très grave, comme un problème cardiaque ou du diabète, ...

Si une personne est victime de malaises fréquents, il est indispensable qu’elle consulte un médecin rapidement.

Un malaise peut se manifester sous différents symptômes :

• étourdissement, vertiges et pertes d'équilibre ;
• sueurs inhabituellement importantes, rythme respiratoire anormal, tremblements ;
• nausées et vomissements ;
• lèvres pâles ;
• bouche sèche ou au contraire sécrétion abondante de la salive ;
• absence de réaction ou de réflexe normal ;
• tenue de propos incohérents ;
• incontinence urinaire.

Savoir détecter au plus tôt ces symptômes permet à la victime ou son entourage d’être en alerte et de pouvoir réagir rapidement. Mais quels gestes de premiers secours prodiguer à la victime d’un malaise ?

Les 5 gestes de premiers secours pour une victime d’un malaise

Pour ne pas vous sentir démuni face à une victime d’un malaise, apprenez les gestes de premiers secours.

Geste n°1 : Allonger la victime d’un malaise

Si la victime d’un malaise est consciente, l’allonger ou l’asseoir les jambes étendues.

Desserrer les vêtements (col, ceinture, …) pour faciliter sa respiration.

Lui appliquer une compresse froide sur le visage

Geste n°2 : Vérifier si la victime est suivie médicalement pour des malaises

Si la victime est sujette aux malaises et possède un traitement médical, l’aider à ingérer son médicament, tout en vous assurant de bien suivre les instructions de la prescription médicale.

Contacter son médecin traitant ou les secours : SAMU (le 15) ou les pompiers (le 18 ou le 112).

Geste n°3 : en cas de perte de connaissance ou de nausées

Si la victime s’est évanouie ou vomit au cours d’un malaise, la placer en position latérale de sécurité : le corps doit être sur le côté avec la jambe supérieure croisée pour stabiliser la personne et la bouche ouverte tournée vers le bas.

Même si la victime reprend conscience, contacter un médecin ou les secours (le 15, le 18 ou le 112).
 

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Geste n°4 : en cas d’hypoglycémie

La cause du malaise peut être une crise d’hypoglycémie qui se manifeste par des étourdissements et une sensation de faim. Lui donner du sucre (de préférence en morceaux) ou aliment sucré.

Si l’ingestion de sucre ne résout pas la crise d’hypoglycémie, contacter le 15.

Geste n°5 : en cas de détresse ventilatoire

Si la victime a une respiration irrégulière, des sueurs froides, un pouls accéléré, des lèvres et des extrémités bleutées, … elle présente les symptômes d’une détresse ventilatoire.

Contacter les numéros d’urgence (le 15, le 18 ou le 112) pour qu’une équipe médicale vienne le plus rapidement possible.

En attendant l’arrivée des secours, parler à la victime pour la maintenir en état de conscience.

Toutefois, tous ces conseils ne remplacent pas une formation dispensée par des professionnels. La Croix-Rouge française, les Pompiers ou des associations agréées proposent des stages pour apprendre les gestes de premier secours. Selon une estimation, si 20% des Français maitrisaient ces techniques, 10 000 vies seraient épargnées chaque année.

Nous vous invitons à consulter notre article : Malaise cardiaque : identifier les signes pour vite réagir !

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